• rust vinden in meditatie

    Joris Budel

Cursus zenmeditatie

25-04-2019, 11:59 | Lezersnieuws | sandra

Wil je meer rust ervaren? Jezelf zijn in de hectiek van het dagelijks leven? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar wat meditatie je kan brengen? Doe dan mee met de introductiecursus van Zen Centrum Eemland. Deze cursus geeft je een basis in het mediteren, om daarna zelfstandig of in een groep verder te gaan. Effecten kunnen zijn dat je - je meer ontspannen voelt - beter slappt - beter kunt focussen - meer energie hebt De lessen worden gegeven op maandagavond aanvang 20.00 uur. De volgende introductiecursus start op maandag 6 mei Weet je het nog niet zeker? Doe dan mee aan de proefles op 4 mei om 11.00 uur. Meer informatie vind je op www.zeneemland.nl Kun je niet op maandag neem dan contact op via sandra@zeneemland.nl