• Jolanda Bast van Puur Vitabalans

    Marga Kollen

GRATIS proefles Qigong relax

28-12-2017, 17:51 | Lezersnieuws |

Datum:

donderdag 11 januari 2018,
11:15 tot 12:15

Locatie:

Travertijn 22, Leusden
Puur Vitabalans
Leusden

Wil je ook 2018 ontspannen en vitaal beginnen? Meer balans ervaren?

Kom dan naar een GRATIS proefles Qigong Relax op donderdag 11 - 18 of 25 januari van 11.15 tot 12.15 uur in Leusden.

Qigong relax is bijzonder geschikt voor senioren óf voor mensen met

gewrichtsklachten zoals reuma of fibromyalgie. De les wordt in een rustig tempo gegeven met ruimte voor persoonlijke aandacht. De groepen zijn niet groter dan 8 of 9 mensen.

- De focus ligt op soepel worden en soepel blijven.

- Meer balans, ontspanning én vitaliteit ervaren.

Tijdens de les worden zittende en staande oefeningen met elkaar afgewisseld. De les in zijn geheel op een stoel volgen is ook mogelijk. De oefeningen zijn eenvoudig en ontspannend.

Met als resultaat meer: ONTSPANNING - BALANS - VITALITEIT

De locatie ligt centraal in Leusden en is goed te bereiken vanuit omliggende gemeentes.

PRAKTISCH

Wanneer:

Donderdagochtend 11, 18 of 25 januari

Locatie:

Puur Vitabalans - Travertijn 22 - Leusden

Tijd:

We starten om 11.15 uur en gaan door tot ongeveer 12.15 uur. Inloop is vanaf 11.00 uur. Na afloop staat er thee klaar en is er voldoende gelegenheid om na te praten.

Wat doe je aan:

Draag het liefst soepele kleding waarin je makkelijk beweegt en neem (anti-slip) sokken mee of makkelijk zittende schoenen.

Aanmelden: info@puurvitabalans.nl

Informatie: www.puurvitabalans.nl of T. 06-29210340

Ik ontmoet je graag op 11, 18 of 25 januari.

Hartelijke groet,

Jolanda Bast